小学生姿勢「ざこつの上に座って、背すじをのばすこと。 深い呼吸を心がけること。」

小学校姿勢講演会のご感想

6年 N君

★姿勢についてわかったことや、心に残ったこと、感想などを書きましょう。

僕は姿勢がわるくて、ずっと猫背になっていたので、この授業を受けて、僕の姿勢の原因がゲームのときの姿勢で、寝転んでやったりしていたのでこれから意しきしていこうと思いました。心に残ったのは、姿勢が悪いと病気にかかることで、ぼくはバレーボールをしていて、足を使うこともあるので、姿勢を良くし、オスグッドなどの病気にならないようにしたいです。この授業では、自分の姿勢にふり返って、あらためて自分の姿勢を直そうと思えたし、直す方法も教えてもらえたので、この授業をむだにぜず、直す心がけをしていきたいです。

★姿勢についてわかったことや、気をつけたいことを書きましょう。

ざこつの上に座って、背すじをのばすこと。

深い呼吸を心がけること。

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